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LANCER DE POIDS
Tenir le poids avec les premières phalanges. Coller le poids à son cou entre l?oreille et le menton. Pousser complètement sur le bras. Regarder sa montre sur le bras avant.
Le 2006-12-11 Dans Lancer de poids

http://www.ac-reims.fr/ia08/unss08/telec/eps/perform/expoids.doc

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